en ru lv
Драматерапия

Драматерапия

Кристина Рудзинская, магистр медицины, арт-терапевт и драматерапевт, рассказывает о том, что такое драматерапия, и как она помогает понять эмоции пациента, улучшает мотивацию, корректирует деструктивное поведение и развивает уверенность в себе и социальные навыки.

Что такое драматерапия?

Драматерапия - один из видов арт-терапии. Ее применение универсально и может помочь каждому улучшить свое эмоциональное, когнитивное, физическое и социальное здоровье.

В основе драматерапии лежит научное применение драмы и ее выразительных средств в терапевтических целях — чтобы содействовать и упрощать общение и отношение, обучение и познание, улучшать мобилизацию, самовыражение и организацию, то есть способствовать физическому, психическому и социальному здоровью и тем самым - развитию потенциала личности и / или его восстановлению для достижения лучшего качества жизни.

Драматерапевт - это практикующий врач, имеющий степень магистра в области здравоохранения, по профессиональной квалификации арт-терапевт, специализирующийся на драматерапии.

Драматерапия - это научно, медицински и технологически обоснованный метод интегративной психотерапии, который в настоящее время очень популярен в Англии, США и других развитых и экономически активных странах, где драматерапия также используется в качестве метода лайф-коучинга для повышения работоспособности и качества жизни клиента.

В Латвии для создания и развития драматерапии была выбрана британская модель. В Великобритании эта терапия официально признана с 1976 года, а с 1999 года драматерапия была включена в число 14 медицинских профессий, контролируемых Британским советом медицинских профессий (HPC).

Когда рекомендуется драматерапия?

Применение драматерапии многосторонне, и этот метод может применяться для работы с самыми разными клиентами / пациентами и проблемами, такими как эмоции пациента, мотивация, коррекция поведения, развитие самосознания и социальных навыков. Драматерапевт работает с детьми, подростками, взрослыми как индивидуально, так и в группе.

Этот метод используется в случаях психических проблем, таких как депрессия, расстройства аппетита, поведенческие, эмоциональные и личностные расстройства, шизофрения, тревога и панические атаки, посттравматический стрессовый синдром, длительное ощущение утраты или горе, пережитое эмоциональное, физическое или сексуальное насилие, особенно в период социальной реабилитации после того, как острое состояние купировано.

Драматерапия также результативно используется в случаях поведенческих проблем, аутизма, нарушений мышления, расстройств пищевого поведения, у женщин с послеродовой депрессией и гериатрических пациентов.

Драматерапия используется и в терапевтической работе с клиентами, у которых сохранились эмоциональные травмы из-за прошлого опыта, проявляющиеся как дистресс. Драматерапия также подходит для клиентов, у которых есть неспецифические трудности и которые хотят улучшить качество своей жизни.

  • Для пациентов с нарушением обучаемости, поведенческими расстройствами, синдромом дефицита внимания, гиперактивностью и нарушениями умственного развития.
  • Для пациентов с различными зависимостями (психоактивные вещества, азартные игры и др.);
  • Для пациентов с соматическими заболеваниями (включая онкологические заболевания, ВИЧ, СПИД и др.)

Драматерапия также подходит для клиентов с неспецифическими проблемами, которые хотят улучшить качество своей жизни. Этот метод можно успешно использовать для диагностики, моделирования и улучшения различных ситуаций в жизни / отношениях / бизнесе.

Работа с пациентами проходит индивидуально или в группе, в парах или семейной терапии. Подходит для детей, подростков, молодежи, взрослых, а также гериатрических пациентов.

  • Для беременных и матерей в послеродовом периоде.
  • Для пар с нарушениями планирования семьи.
  • Для пациентов с двигательными нарушениями.
  • Благодаря мягкому воздействию терапия особенно подходит для детей.

Драматерапия помогает:

  • уменьшить эмоциональное и умственное напряжение;
  • уменьшить последствия травм, связанных с эмоциональным, физическим и сексуальным насилием;
  • способствовать развитию способности осознавать смысл жизни;
  • узнать свой личностный потенциал и возможности
  • способствовать развитию творческих способностей личности;
  • развивать коммуникативные навыки;
  • научиться новым моделям поведения;
  • осознавать возможные способы решения проблемы.

Реализуя эти цели в соответствии с результатами оценки пациента, драматерапия помогает пациенту стать соучастником и разделять ответственность за свое физическое и психическое здоровье. Достижение этих целей осуществляется в безопасной и поддерживающей терапевтической атмосфере, что помогает пациенту быстрее выздороветь.

Драматерапия тесно связана с другими науками - психиатрией, психологией, социологией, социальной антропологией. Цели драматерапии определяются в процессе оценки и индивидуальны, в зависимости от круга проблем клиента, среды и теоретической ориентации, в рамках которой они должны быть реализованы:

  • помочь клиенту выразить, переработать (разработать) и решать эмоциональные конфликты;
  • преодолеть стрессы и травматический опыт;
  • способствовать самосознанию, повышать самооценку, способствовать движению к ощущению реальности;
  • развивать чувство внутреннего контроля, развивать способность брать на себя ответственность за поиск и внедрение решений;
  • усилить чувство "Я";
  • улучшить межличностную компетенцию;
  • регулировать поведение, развивать социальный успех, способствовать различным процессам адаптации;
  • для облегчения лечебного процесса;
  • раскрыть или выявить свой внутренний потенциал и ресурсы, развить художественные способности (творческие способности, спонтанность) и т. д.

Драматерапия — одна из возможностей избавления от различных вредных привычек. Техники драматерапии и психодрамы могут помочь людям, которые потеряли надежду улучшить или изменить что-то в своей жизни. Драматерапия позволяет дистанцироваться, поэтому есть возможность анализировать мысли до и после проявления агрессии. В драматической игре пациент может исследовать агрессивные сцены, увидеть раздражающие стимулы и осознать их. Клиент может понять свой внутренний конфликт, связанный со статусом и достоинством. Драматическая игра дает возможность развить способности регулировать агрессию.

Драматерапия может работать, чтобы:

  1. первично уменьшать симптомы болезни, расстройства (например, депрессию, тревожность, фобии и другие расстройства, связанные с психическими функциями, а также хроническую боль);
  2. вторично, используя интегративный подход, сосредоточить внимание на мышлении, чувствах и поведении пациента, образе жизни, влияющем на его основную проблему. В этом случае воздействие драматерапии связано с самосознанием, выражением и регулированием эмоций, улучшением взаимодействия и общения, содействием развитию когнитивных навыков, улучшением поведенческих проявлений. При необходимости можно сосредоточить внимание на развивающей терапии, пытаясь таким образом косвенно повлиять на проблему. Внимание сосредоточено не на проблеме (расстройстве, симптомах) напрямую, а на факторах, которые потенциально на нее влияют;
  3. в-третьих, с использованием поддерживающего подхода сосредоточить внимание на личностном развитии, чтобы помочь пациенту справиться с существующей проблемой, уменьшить последствия проблемы или уменьшить развитие проблемы в превентивном контексте. В случае хронических и неизлечимых заболеваний акцент в драматерапии делается на примирении, переработке печали и принятии ситуации.

Показания к драматерапии:

  • Психические заболевания (депрессии, в том числе послеродовая депрессия, шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, алкоголизм, наркомания, игровая зависимость, за исключением острых состояний);
  • Функциональные синдромы и синдром хронической усталости;
  • Болезни опорно-двигательной системы (боли различного рода, и т.д.);
  • Сердечно-сосудистые заболевания и нарушения обмена веществ (артериальная гипертензия, состояние после инсульта и др., кроме острых состояний, гиперлипидемии, инсулинорезистентности);
  • Респираторные заболевания (бронхиальная астма);
  • Кожные заболевания (псориаз, нейродермит);
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (хронические заболевания верхней части живота без органической причины).

Противопоказания к драматерапии:

  • Острые состояния (необходимость операции, острый психоз);
  • Обострение хронического заболевания;
  • Некомпенсированная артериальная гипертензия;
  • Острая скелетно-мышечная боль;
  • Дезориентация во времени и пространстве;
  • Повышенное глазное давление;
  • Повреждение зрительного нерва при выраженном нарушении зрения, поражение слухового нерва при выраженном нарушении слуха;
  • Участие в группе противопоказано лицам, которые не могут контролировать свои агрессивные импульсы и могут угрожать другим членам группы.

Важно сотрудничество драматерапевта в реабилитационной команде.

Действуя междисциплинарно, драматерапевты могут помочь развить у пациента понимание своих эмоций и чувств, ситуации, осознание своей идентичности, развить способность к концентрации, улучшить социальную адаптивность. Драматерапия в группе способствует развитию коммуникативных навыков пациента и социальной сети. Все эти эффекты помогают улучшить качество жизни клиента, поэтому они считаются важной частью процесса лечения.

Как происходят сеансы драматерапии?

В начале цикла сеансов драматерапии, в зависимости от потребностей клиента / пациента и характера проблем / трудностей, определяются цели терапии. Сеансы терапии проходят в безопасной, благоприятной атмосфере под руководством терапевта. Сеанс состоит из беседы и сбалансированной деятельности с использованием элементов драмы, что позволяет творчески выражать мысли, чувства и эмоции. В процессе используются различные реквизиты, объекты, аксессуары, фотографии, изображения, метафоры и т. д. Сеанс заканчивается беседой, обобщающей полученный опыт.

В процессе терапии сознательно создается чувство безопасности, и клиент защищается от угроз, возникающих от конфронтации с внутренним хаосом и переживаниями, которые могут нарушить душевное равновесие человека и сделать его неспособным решать проблемы повседневной жизни. Драматерапия дает возможность выявить неприемлемые для личности проявления и, контролируя их, безопасно выражать в процессе драматерапии.

В драматерапии могут участвовать люди всех возрастов - дети и подростки, молодежь и взрослые, а также пожилые люди.

Драматерапия, в зависимости от конкретных целей и потребностей, проводится индивидуально, в группе, с одним из родителей (или одним из родителей) и ребенком, со всей семьей, с парой.

Драматерапию можно посещать как по направлению врача, так и без него.

Э-ЗАПИСЬ